三足歩行訓練2

前回の「三足歩行」記事にて。。

歩くリズム
【い～ち、に～い】
でしたが、いまは
【いちっ、にっ】です！

【いちっ】のワンカウントで、
松葉杖前へ→左足前へ
という一連の動作ができるように
なりました～

向上心の高いわたくし、
日々進化しております。さすがです✨
(自画自賛)

松葉杖自主トレ、
リハビリ場所への往復に加えて

「10分歩いて15分休憩」を、
午前と午後2セットずつ。
それ以上になると、右の親指が痛いの。

鍛えてます💪